ピラティス♪ | 大分県託児付き美容室、大分県託児付きヘアサロン【ヘアメイクハウス シーラ】

ブログ

2009/11/11

ピラティス♪

こんにちは☆

先日、息子の幼稚園で『趣味会』というのがあり参加をしてきました。

その日は”ピラティス”でした♪

動き始めて少しずつ汗をかき無理なく体を動かせました。日頃あまり運動する機会がない為、

たまに体を動かすとすごく気持ちが良かったです(^-^)♪♪

運動できたうえに肌の調子がすこぶる良いです。汗をかくってよい事づくしですね。

ピラティス自体も楽しかったし、講師の先生も優しく丁寧に指導して頂きました。

ピラティスに親近感を持てましたよ(^u^)♪

皆さんも 健康のために何でもよいと思うので体を動かしてみてください☆

気持ち良いですよ♪

                       えみ先生からでした~(^-^)/

 

 

  • LINEで送る
最新記事Latest Article
  • 5月のお休みお知らせ
    2021/03/26

    5月のお休みお知らせ

  • 4月のお休みのお知らせ
    2021/03/26

    4月のお休みのお知らせ

  • 3月のお休みに関して
    2021/01/18

    3月のお休みに関して

PAGE TOP