バナナダイエット | 大分県託児付き美容室、大分県託児付きヘアサロン【ヘアメイクハウス シーラ】

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2009/06/05

バナナダイエット

今さらですがバナナダイエットやはりいいかもしれません。

お客様の中にも3ヶ月で6㌔近く痩せられた方がいました(**)

バナナは南国の食べ物なので、体を冷やすから良くないという説もありますが、わたしも今チャレンジ中です。

年と共に落ちる代謝、年々変わる体型(><)  皆さんも日々、実感あります・・・よね(汗)

ま~バナナのみに頼るのではなく、適度な運動と寝る前4時間前は食べない!!!という固い意志が必須条件みたいですが★

ちなみに私は4日目で1㌔マイナスくらいです♪  結果はそのつど報告しま~す!こうご期待♪♪

 

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