心理学のセミナーにいってきました。 | 大分県託児付き美容室、大分県託児付きヘアサロン【ヘアメイクハウス シーラ】

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2013/07/23

心理学のセミナーにいってきました。

先日、心理学セミナーに行ってきました。

自分自身をしっかり内観でき新たな発見であったりとか、

自分を抑えていたものを知ることができました。

 

2日間の研修でこのブログに書くには収まりきれませんが

大きく気づけたことは

『ストロークの大切さ』です。

日本では年間3万人の自殺者、殺人、うつ病、過労死など出来事が10年連続

続いています。

こういったメンタル不全の原因、大きな欠如となっているものは

コミュニケーション不足だと言われています。

 

コミュニケーション、ストロークこそ、時間もお金もかけずに出来る最大の武器

であるのにこれを活用しないわけにはいかないと思うのです。

 

日々のストロークで周りの人が元気でいられるのであれば、

健全な状態を保てるのであれば、

そして周りがそこを意識さえしていれば、

こんな悲しい出来事はきっとぐんと減るのでしょう。。。

 

私たちにできることは日々の小さな取り組みです。

 

元気な挨拶であったり

たくさん笑うことだったり

人の話を聴くことだったり

認め合うことだったり。。。

 

 

こんな些細なことをバカにせずにきちんと行う。

そんな大人でありたいと思います。

 

 

今日も身近な人を元気にしていきましょう~♪

 

それでは、みんな!!!

今日もhappyでshine

 

 

 

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